L’entrainement en endurance des muscles respiratoires
Le SpiroTiger® Médical est un appareil pour un entraînement précis, en endurance, de la musculature respiratoire.
L’entraînement avec le SpiroTiger® Medical correspond à une activité corporelle intensive. Il implique, en plus de la musculature respiratoire, toute la musculature du tronc (par exemple les muscles abdominaux et dorsaux). Un entraînement régulier permet d’améliorer la performance et la résistance de la musculature respiratoire et ainsi obtenir rapidement des effets positifs sur la qualité de vie au quotidien. Il est recommandé 30 minutes par jour ou commencer par 2 x 15 minutes, 2 à 5 fois par semaine ou selon les recommandations du médecin
Les effets positifs de l’entraînement sont multiples :
Une diminution de l’essoufflement, grâce à une coordination musculaire améliorée et une musculature respiratoire plus endurante, une meilleure expectoration du mucus, une musculature du thorax fortifiée, une productivité corporelle améliorée.
SpiroTiger® est un système qui intègre :
- Un élément manuel avec ballon respiratoire
- Un poste de base
- La valve utilisée dans l’élément manuel et le ballon respiratoire permettent d’éviter les risques d’hyperventilation et de vertige dans les conditions normales d’utilisation.
- Les données d’entraînement sont introduites dans la station de base et servent au contrôle de la fréquence et de la profondeur de la respiration.
- La fréquence respiratoire est donnée par des voyants défilants et des bips sonores courts.
- L’écran de visualisation affiche des indications telles que: « respirez plus vite », pour guider l’entraînement.
- Si les performances sont très différentes des paramètres d’entraînement idéaux, le SpiroTiger® déclenche une alarme lumineuse et sonore.
- Les données relevées pendant l’entraînement sont transmises au poste de base au moyen d’un câble, pour être enregistrées.
Augmentation de la force et de l’endurance des muscles respiratoires
Amélioration de la tolérance à l’effort
Diminution de la dyspnée au repos et à l’effort
Amélioration de la qualité de vie
Selon la pathologie (amélioration du sommeil, amélioration de l’expectoration)
L’entraînement respiratoire pour une performance accrue.
L’entraînement en endurance des muscles respiratoires avec le SpiroTiger® Sport apporte une amélioration nette de la forme physique et de la performance. Ceci est valable autant pour le sport de pointe que pour le sport de masse. La condition physique dépend aussi de la performance des muscles respiratoires. Comme les autres muscles, ils se fatiguent pendant la pratique d’un sport. Des muscles respiratoires fatigués provoquent, par exemple, des jambes lourdes lors de la pratique de la course à pied ou du vélo. La performance physique ne dépend pas que du système cardio-vasculaire. De votre respiration dépend aussi votre forme. Grâce au SpiroTiger® vous pouvez entraîner spécifiquement vos muscles respiratoires.
Une fatigue des muscles respiratoires pendant l’effort entraîne une augmentation de la production de lactates et nécessite une réduction de la performance afin de permettre à l’organisme de récupérer.
En entraînant l’endurance du système respiratoire celui-ci se fatigue moins vite et la performance physique peut être maintenue plus longtemps à un niveau plus élevé.